ЭФИРНОЕ МАСЛО МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ

Масло мяты перечной относится к одному из наиважнейших масел, используемых в ароматерапии. Учитывая его широкое применение можно утверждать, что небольшие запасы этого масла должны быть в каждой домашней аптечке, ибо речь идёт о средстве, которое очень быстро поможет при головных болях, головокружении, проблемах с пищеварением и желчным пузырём, рвоте, мигрени, насморке, гриппе, сенной лихорадке, изжоге, болях в суставах и т.д. Речь идёт об одной из главных составляющих различных препаратов, таких, например, как, тигровая мазь, вьетнамская мазь, китайское или японское масло.

Внутренне масло мяты перечной можно использовать 3 раза в день, накапав 1-3 капли на кусочек сахара, или 1-3 капли добавив в 20 мл воды, хорошо потрясти и выпить. Эту дозировку нельзя превышать, чтобы не спровоцировать раздражение слизистой желудка.

Рекомендация: начинайте принимать масло мяты перечной сначала 3 раза в день по 1 капле, или 2 раза в день, лучше всего после чистки зубов: утром 1-2 капли, вечером 1-2 капли.

Если мы раскашляемся, расчихаемся, либо при изжоге можем капнуть прямо в рот на язык 1 каплю, языком провести по зубам и вместе со слюной проглотить. Кашель, чихание и изжога утихнут.

Для облегчения дыхания капнуть 1 каплю на язык и 3 капли добавить в массажное масло (если массажного масла у вас нет, можете взять любое базовое масло) и втереть в область груди. Такое масло можно использовать и при болях в коленках и суставах.

При насморке, гриппе, простуде, болях в суставах, ревматизме это масло будет отличным помощником.

Масло мяты перечной содержится в масле для душа «Фриш», которое великолепно освежает летом в жару. Не используйте это масло для интимной гигиены и для лица (в данном случае масло могло бы попасть в глаза и вызвать неприятные ощущения).

За своё очень сильное освежающее действие масло мяты перечной популярно среди водителей, студентов и людей, которые нуждаются в подавлении усталости или повышении концентрации. В этом случае мы можем растереть 1 каплю масла в области висков. Будьте осторожны, чтобы масло не попало в глаза или их непосредственную близость.

Масло мяты перечной ликвидирует грибок в кишечнике, когда применяется внутрь, и в целом дезинфицирует пищеварительный тракт, в том числе мочевыводящие пути и мочевой пузырь. В то же время регулирует пищеварение.

Масло мяты перечной также широко применяется в косметологии. Как освежающее и дезинфицирующее средство очень популярно в средствах для ухода за полостью рта, потому что освежает дыхание, снимает воспаления слизистой. В домашних условиях можно приготовить мятную воду для полоскания полости рта, накапав 3-5 капель эфирного масла мяты перечной в 50 мл воды. Данную смесь перед использованием нужно всегда тщательно встряхивать. Эту воду мы можем и проглотить.

Очень эффективны и ингаляции с мятой, 3-5 капель на 1 литр очень горячей воды, либо 3 капли масла капнуть на носовой платок и глубоко вдыхать.

Масло мяты перечной обладает следующими свойствами: антибактериальными, противоспазматическими, жаропонижающими, обезболивающими, помогает при проблемах с пищеварением, при вздутии живота, при рвоте и тошноте, эффективно при диарее. Масло мяты перечной хорошо применять при простуде – помогает откашливанию, снижает жар. Оказывает действие на нервную систему, поддерживает деятельность нервной системы, воодушевляет при апатии.

В косметике масло можно применять для проблемной кожи с воспалениями, акне.

Не используйте в первые 4 месяца беременности и для маленьких детей.

Властимила Коларчикова, косметолог, ароматерапевт

 © перевод Naturovaloris, 2013