ГРЕЙПФРУТ
Citrus paradisi

Эфирное масло грейпфрута, как и другие эфирные масла цитрусовых, получают из кожуры этого фрукта. Кожуру растирают с водой до состояния кашицы, затем твёрдую массу удаляют фильтрованием под давлением, и в полученной жидкости эфирное масло всплывает на поверхность, так как нерастворимо в воде и легче воды.

Несмотря на то, что для получения одного килограмма масла необходимо переработать значительное количество сырья, в среднем около 250 кг кожуры грейпфрута, это масло относится к недорогим маслам.

Свежий запах цитрусовых эфирных масел обычно нравиться не только взрослым, но и детям, и грейпфрут здесь не исключение.
Интересно отметить, что грейпфрут как таковой не является оригинальным фруктом, он появился в результате случайного скрещивания апельсина и другого, менее известного цитрусового фрукта, помело, в середине 18 столетия на острове Барбадос.

Грейпфрут сам по себе как фрукт очень интересен. Он довольно беден калориями, в 100 г содержится около 40 ккал, но богат микроэлементами и витаминами, особенно группы В. Также он содержит много клетчатки, пектина и горечей, которые очень полезны для пищеварительного тракта.

Для ароматерапии особый интерес представляет воздействие эфирного масла грейпфрута. В его составе присутствует большое разнообразие веществ: сесквитерпены, монотерпены (лимонен до 90%, мирцен), линалоол, кумарин, фуранокумарины (аураптен, бергаптен), гераниол, пинен, альдегиды (цитраль) и многие другие. Именно высокая доля лимонена, вероятно, из-за его "апельсинового сродства", придаёт этому маслу характерный аромат. Напротив, в чрезвычайно малых количествах грейпфрутовое масло также содержит вещество под названием тиол (более старое обозначение меркаптан). Это одна из форм сернистых спиртов, которые очень плохо пахнут. Что касается грейпфрута, то здесь мы имеем дело с исключением. Несмотря на незначительные количества, этот чрезвычайно активный ингредиент придаёт грейпфрутовому маслу его типичный свежий фруктовый аромат. В технической литературе утверждается, что именно этот компонент относится к наиболее интенсивным запахам природного происхождения.

Масло грейпфрута находит в ароматерапии широкое терапевтическое применение. Вдыхание этого освежающего масла оказывает не только положительный эффект при плохом настроении. Из-за побочных эффектов лекарств, используемых для лечения тревоги и депрессии, люди ищут альтернативные средства. В случае лёгкой депрессии или чувстве страха масло грейпфрута можно использовать самостоятельно или в сочетании с маслом бергамотом. В дополнение к ингаляциям также подходят массажи и ванны. Приятный аромат и его эффекты делают его отличным выбором для ароматизации жилых помещений. Масло грейпфрута также хорошо использовать в помещениях с неприятным запахом, в прокуренных помещениях, на кухне для создания свежей и приятной атмосферы, разумеется, не забывая про надлежащую вентиляцию.

Вдыхание масла грейпфрута также приносит облегчение при кашле и бронхите. Здесь я рекомендую попробовать его в сауне.

В последнее время все больше внимания уделяется грейпфрутовому маслу как помощнику в формировании фигуры. В Японии и Южной Корее были проведены эксперименты, которые подтвердили, что грейпфрутовое масло замедляет отложение подкожных жиров и ускоряет их сжигание, особенно в области живота. Масло применялось в массаже.

Грейпфрутовое масло положительно влияет на движение лимфатической жидкости и, соответственно, на улучшение обмена веществ. Благодаря этому его можно рекомендовать при задержке жидкости в организме, оно отлично подходит для детоксикации в составе композиций. Неудивительно, что благодаря вышеуказанным свойствам оно стало популярным ингредиентом в косметических средствах для лечения кожи, поражённой целлюлитом.

Известно также, что грейпфрутовое масло помогает улучшить работу почек и печени. Обладательницы жирных волос непременно оценят не только приятный запах, но и хороший эффект. К нейтральному гидрофильному маслу для мытья волос на 50 мл масла можно добавить 1-1,5 мл эфирного масла грейпфрута. Желательно оставить масло для воздействия на кожу головы в течение 5-10 минут.

Масло грейпфрута хорошо сочетается со всеми маслами цитрусовых, приятны также смеси с хвойными растениями. Грейпфрут придаёт свежесть тяжёлым ароматам, таким как герань и роза.

Потенциальной проблемой грейпфрутового масла являются содержащиеся в нём фуранокумарины и кумарин, которые относят его к группе фототоксичных масел. Хотя в грейпфрутовом масле их содержание невелико, после применения продуктов, содержащих более 2% грейпфрутового масла, всем следует избегать воздействия ультрафиолетового излучения. Как и другие цитрусовые масла, масло грейпфрута совершенно непригодно для использования в косметике для загара. Однако при нормальном использовании оно абсолютно безопасно и не вызывает раздражения. Масло грейпфрута обычно используется при нанесении на кожу в концентрации до 3%.

Источник: Karel Hadek, 1/2020